Демпферная лента представляет собой ленту из вспененного полиэтилена с насечками для удобства монтажа. Она укладывается между стяжкой и стеной по всему периметру помещения и выполняет роль компенсационного элемента при линейном расширении бетона теплого пола, коэффициент которого составляет 05мм на 1м2. Оптимальная толщина демпферной ленты 8мм, но все зависит від толщины стяжки, чем толще стяжка, тем толще нужно использовать демпферную ленту.